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Herzlich Willkommen!


Atemarbeit


Ein sanfter Weg zu besserem Wohlbefinden

Eine Begegnung, Erfahrung mit mir selbst


Was ist «Atemarbeit»?


- Atemarbeit ist eine Bewusstseins- und Körperarbeit, bei

welcher der Atem im Zentrum steht


- Atemarbeit entspricht einer ganzheitlichen
Therapierichtung


- Atemarbeit strebt an, den Menschen in all seinen
Dimensionen zu
erfassen: Körper, Psyche/Geist, Soziales


Vorgehensweise

Im Vordergrund steht die Berührung über Muskulatur/Knochen

Die Arbeit erfolgt im Sitzen oder Liegen; die KlientIn trägt bequeme Kleidung


Mögliche Arbeitsweisen

- verschiedene atemtherapeutische Griffe

- Atemarbeit und Bewegung

- Atemarbeit und Stimme


Angebot: «Atemarbeit»


- Für wen

Für erwachsene Frauen und Männer jeden Alters

- Dauer und Preis

Dauer: Pro Behandlung eine Stunde (60 Minuten)

Preis: CHF 90,-


Neugierig?

Anfragen, Anmeldungen bitte telefonisch: +41 79 547 42 04



Für wen ist «Atemarbeit» gedacht?


Atemarbeit eignet sich für Frauen und Männer aller Altersgruppen, die an ihrem persönlichen Wohlbefinden interessiert sind.


Sie eignet sich für Menschen, die…

- Interesse an ihrer persönlichen Weiterentwicklung zeigen

- ihre persönlichen Kraftreserven entdecken und fördern möchten

- einen Beitrag zu ihrer Gesundheit leisten wollen


Atemarbeit


- führt zu einem Spannungsausgleich im vegetativen Nervensystem

- führt zu einer sogenannten «Wohlspannung»

- fördert das Erkennen und Lösen von körperlichen und seelischen Spannungen

- löst, vitalisiert, harmonisiert, bewegt, beruhigt

- fördert die Widerstandskraft

- erschliesst persönliche Ressourcen