Herzlich Willkommen!

Atemarbeit

Meine Homepage ist zur Zeit in Überarbeitung


Ein sanfter Weg zu besserem Wohlbefinden
Eine Begegnung, Erfahrung mit mir selbst






Was ist "Atemarbeit"?

- Atemarbeit ist eine Bewusstseins- und Körperarbeit, bei
welcher der Atem im Zentrum steht

- Atemarbeit entspricht einer ganzheitlichen
Therapierichtung

- Atemarbeit strebt an, den Menschen in all seinen
Dimensionen zu erfassen: Körper, Psyche/Geist, Soziales

- Atemarbeit versteht sich als Ergänzung zu schulmedizinischen Behandlungen.


Vorgehensweisen

Im Vordergrund steht die Berührung über Muskulatur/Knochen
Die Arbeit erfolgt im Sitzen oder Liegen; die KlientIn trägt bequeme Kleidung

Mögliche Arbeitsweisen
- verschiedene atemtherapeutische Griffe
- Atemarbeit und Bewegung
- Atemarbeit und Stimme






Grenzen vergessen



Türen öffnen,
Räume entdecken, Grenzen vergessen.
Wir sind weit mehr,
als wir ahnen.
Innere Augen öffnen,durch Mauern spazieren,Bewegungsgfreiheit geniessen.
Alle Wege ins Freieführen nach innen.

(Hans Kruppa: Ich habe einen Traum gepflanzt; 1987)


Angebot Atemarbeit

- Für wen
Für erwachsene Frauen und Männer jeden Alters
Einzel-und Gruppenstunden

- Dauer und Preis Einzelstunde

Dauer pro Behandlung: 1 bis 1 1/2 Stunden
Preis: CHF 120 - pro Stunde (ad 60 Minuten)


- Dauer und Preis Gruppenstunde

Dauer pro Mal: 1 Stunde
Preis: CHF 25,- pro Stunde (ad 60 Minuten)

Nächstes Kursangebot Atem und Bewegung 2024
- Daten folgen

Ort: Physio im Flecken, Hauptstrasse 36,
Bad Zurzach


EMR-zertifiziert

Überprüfen Sie bitte bei Ihrer Zusatzversicherung die Zahlungsmodalitäten


Neugierig?
Anfragen, Anmeldungen bitte telefonisch: +41 79 547 42 04


Für wen ist "Atemarbeit" gedacht?

Atemarbeit eignet sich für Frauen und Männer aller Altersgruppen, die an ihrem persönlichen Wohlbefinden interessiert sind.

Sie eignet sich für Menschen, die…
- Interesse an ihrer persönlichen Weiterentwicklung zeigen
- ihre persönlichen Kraftreserven entdecken und fördern möchten
- einen Beitrag zu ihrer Gesundheit leisten wollen

Atemarbeit kann Sie auch bei bestehenden gesundheitlichen Problemen unterstützen, bspw. bei:
- Atemwegserkrankungen
- Herz-Kreislauferkrankungen
- Hyperventilation
- Ängsten
- Erschöpfungszuständen
- Long Covid-Syndrom


Was bewirkt "Atemarbeit"?

- führt zu einem Spannungsausgleich im vegetativen Nervensystem
- führt zu einer sogenannten «Wohlspannung»
- fördert das Erkennen und Lösen von körperlichen und seelischen Spannungen
- löst, vitalisiert, harmonisiert, bewegt, beruhigt
- fördert die Widerstandskraft
- erschliesst persönliche Ressourcen
- verbessert das eigene Körperempfinden














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